Как создать видео ролик и быстро записать в Camtasia Studio 7

Здравствуйте, уважаемый друг! Когда я только начинала работать в Интернете, я не знала даже, как создать блог, и мне очень не хватало информации о том, как создать видео ролик. Я многому научилась, нашла нужные программы, но как ими пользоваться?